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脚の臭い対策には、脚のケアも忘れずに


脚の臭いを予防する。
そのためには、通気性の良い靴下やストッキングを履いたり、足にフィットした靴を履くことが大切です。

ですが、脚の臭い予防には、毎日の入浴で、脚のケアをこまめに行うことも重要です。

いくら、靴や靴下などの履き物に気をつかって通気性の良い商品を選んでいても、脚自体のケアを怠っていては、脚の臭い予防に、まったく効果がありません。

脚の臭い対策としては、毎日、お風呂で脚のもみ洗いを行います。その日についた脚の汚れは、その日のうちに、綺麗に取り除く必要があります。

脚の臭いの原因でもある、脚の雑菌をなくす方法では、殺菌作用のある香料を、お湯をはった洗面器に数滴垂らして、その中に足を入れて洗う、という方法が効果的です。

嫌な臭いの原因である雑菌をなくすと同時に、とても良い香りがします。
お風呂で、心も身体もリラックスできるという効果もあります。

ゆっくり入浴して、脚の角質が柔らかくなったら、軽石などで擦り洗いするのも、脚の臭い対策には効果的です。

脚の臭いは、古い角質がはがれ落ち、雑菌の繁殖を助けることで起こります。お風呂で角質を除去しておけば、脚の臭いの原因を予防することになります。

お風呂に入った際に脚を丁寧に洗うのは、水虫対策にもなります。
頭や身体を洗うのと同じように、脚も毎日ケアするようにしましょう。

ただし、何でもやりすぎは禁物。
脚の臭いを気にするあまり、ゴシゴシと必要以上に洗うのは、かえって逆効果です。
一日にたくさんするのではなく、脚の臭い予防のためのケアを、毎日続けることが大切です。
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